漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
朝早い出勤なので、最近急激に寒くなり風邪をひいてしまいました。
熱は出ないのですが、鼻水が止まりません。
体は冷えるし、やる気は出ないし何とかしたい!と思い、市販の風邪薬を飲みました。
すると、眠気に襲われ仕事にならず、おまけに口の中がカラカラになり、咳まで出始めました。
そこで、副作用がないと聞いていた漢方薬を試してみました。
以前、お世話になったことのある漢方のお店で鼻水を何とか止めてほしいとお願いしました。
また、秋なのに寒気があまりにもひどいので、冬が末恐ろしくなり、冷え性の改善もできる漢方薬も飲み始めました。
そして、飲み始めて1週間もしないうちに鼻水は止まりました。
また寒気は徐々にましになり、ひと月後には、体が程よく温まってきて元気も出てきました。
36℃なかった平熱も、今では36.2~36.4℃に上がって、今までになく体が軽くなりました。
これからも漢方薬を続けて寒い冬を乗り切りたいです。
低体温の方は、気温が下がると体が冷えてしまい、風邪もひきやすくなるようです。
ただ体力がないので発熱するエネルギーも乏しく、ぐずぐずと鼻水や寒気などが長引く傾向にあります。
そこで免疫力を高めて、体を温める漢方薬を中心に体調を整えていきました。
もちろん食べ物も和食中心で、甘いものやパン・麺類も控える様にしたことで、体本来の働きを取り戻せたようですね。
これから感染症の流行しやすい季節になるので、養生をしながら漢方薬で活力をつけましょう。
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